Dra. Ana Congio Psiquiatra

Psiquiatra especialista em ansiedade

Meu objetivo é te ajudar a entender o que você está vivenciando, a encontrar as melhores estratégias de tratamento.

Dra. Ana Congio

Será que eu tenho transtorno de ansiedade?

Aqui estão alguns dos principais sintomas e sinais que podem indicar transtorno de ansiedade:

Preocupação Excessiva

Preocupar-se de forma exagerada com diversas coisas, mesmo quando não há um motivo aparente para tanta apreensão. Essa preocupação é difícil de controlar.

Sensação de Inquietude ou Nervosismo

Sentir-se agitada, "no limite" ou com dificuldade para relaxar.

Fadiga

Sentir-se cansada com frequência, mesmo sem ter feito muito esforço físico.

Dificuldade de Concentração

Ter dificuldade para focar em tarefas, lembrar de coisas ou sentir que a mente está "em branco".

Irritabilidade

Sentir-se mais irritada, impaciente ou com reações mais intensas do que o normal.

Tensão Muscular

Sentir os músculos tensos, especialmente nos ombros, pescoço ou mandíbula.

Problemas de Sono

Ter dificuldade para pegar no sono, manter o sono ou acordar mais cedo do que gostaria devido à ansiedade.

Sintomas Físicos

Experimentar sintomas físicos como palpitações, sudorese, tremores, falta de ar, dor de estômago ou tontura em momentos de ansiedade.

Ataques de Pânico

Em alguns transtornos de ansiedade, podem ocorrer crises de pânico, que são picos de medo intenso acompanhados de sintomas físicos e a sensação de perda de controle ou de que algo ruim vai acontecer.

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Dra. Ana Congio Psiquiatra em Londrina

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